9 formas en las que mindfulness se relaciona con la creatividad
Lorena Cabeza Lorena Cabeza

9 formas en las que mindfulness se relaciona con la creatividad

Uno de los efectos más llamativos que he encontrado en algunas de las formaciones de mindfulness que he impartido ha sido el de cómo las personas que ya ejercitaban su creatividad de una u otra manera integraban de forma muy natural la práctica en su proceso creativo, y cómo éste se intensificaba y se hacía, por así decirlo, más “genuino” y conectado con aquello que era realmente importante para ellas.

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