Estoy preparada para la primavera, pero no ha llegado.
Todavía no.

Aun así camino, en busca de algún brote temprano.
Se trata sobre todo de actitud. Estoy segura
de que algo veré.
—Mary Oliver (Felicity)

¿Por qué meditamos? Esta es una pregunta a la que volver, porque los motivos van cambiando, año tras año, momento a momento…

El valor de la escritura contemplativa ante el tsunami de la inteligencia artificial

El jefe de seguridad de Anthropic ha dejado este puesto para escribir poesía. Cuando me enteré, mi sorpresa fue mayúscula. Lo fue algo menos después, cuando bicheé su perfil en X y me enteré de que Mrinank Sharma —así se llama— no solo se dedicaba a levantar muros virtuales contra el bioterrorismo o los robots asesinos sino que, además de poeta e investigador, es practicante de meditación.

consciencia sencilla de
ser viviente

luz que alumbra
sin objeto

gozo del ser

El núcleo de las tradiciones contemplativas orientales parte de una intención de avanzar hacia la “liberación”, una noción que hoy relacionamos con vivir de manera más armoniosa, reduciendo el malestar en lo posible y saboreando los placeres sencillos, conjugando un cierto propósito con el deber cotidiano.

ya arropa las azoteas 

silencio rasgado por manos menudas  
que recorren 
las hojas de un libro